人为什么会做梦是一个古老而又神秘的问题。耐久以来，科学家一直起劲探寻这个问题的谜底。凭证现有的科学研究结果，我们可以从几个方面来诠释为什么人会做梦。
1.大脑整理垃圾
最早的理论之一是关于大脑整理的假说。据研究诠释，当我们醒着的时刻，大脑会积累一些废弃物质，这些废弃物质可能会对大脑功效发生影响。而在睡眠时，大脑通过梦乡的方式整理这些废物，以保持大脑的正常运作。
2.情绪调治
另一个诠释是梦乡可以辅助我们调治情绪。在日间，我们会履历种种各样的情绪，而这些情绪可能会在梦乡中获得释放和调治。梦乡具有一种情绪表达的功效，可以让我们在梦内里体验并消化一些难以在现实中表达的情绪。
3.影象牢靠
研究发现，梦乡可能对影象的牢靠和整合起到作用。睡眠时，大脑会对日间的影象举行整理和存储，而梦乡则可能是这个历程中的一种显示形式。梦乡能够辅助我们将日间的履历和知识与已有的影象举行毗邻和整合。
4.潜意识的反映
我们一样平常生涯中所履历的种种，包罗认知、感知、关系等等，都市在潜意识中积累下来。因此，梦乡也可能是潜意识的一种反映。有人以为，通过剖析梦乡可以深入体会并探索个体的潜意识和心里天下。
人为什么会做梦，只管科学已经给出了一些诠释，但这个问题可能尚有更多的谜题守候人们去揭开。
