在大街上走过,不难发现许多面庞上洋溢着幸福快乐的笑容的60岁老人。他们这一代人经历了艰苦卓绝的一生,为国家,为家庭付出了巨大的代价。而现在,大多数人已经享受到生活的幸福和惬意。
然而,回到60岁的年龄段,我们很难想象会不想“重头再来”。那么,什么样的生活才是我们渴望的幸福惬意的生活?
一是健康。我们60岁,骨质疏松,关节疼痛,高血压、糖尿病等疾病有可能找上门。所以,我们一定要养成良好的生活习惯,注意饮食、适度运动,保持愉悦的心态。
二是丰富多彩的社交生活。社交能够给我们带来许多快乐,譬如分享精神生活、互相照顾等等。而需要注意的是,不要追求高调、炫富,也不用追求“在家与院子融为一体”的日子。有志同道合的朋友一起看看戏、吃吃饭,一定能让我们的生活变得快乐。
三是陶冶情操。退休后,生活中多了许多没有时间去做的事情。我们可以通过图书、文化展览、艺术表演等途径来陶冶情操,感受生活的价值和美好。
四是关注家庭。家庭是我们永远的港湾。退休后的我们不能“逃避现实”,“逃避家庭”,而是要注重对家人的关心和关爱。陪伴家人、给孩子提供帮助、开展家庭活动,这样的日子才是最有价值的。