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藕的做法(想吃藕但不知道怎么做?看这里!)

来源:豪发知识网


藕,是一种常见的蔬菜,藕的食用价值很高,含有大量的蛋白质、维生素和纤维素。下面,我们就为您介绍一下几种藕的做法。

藕片炒肉

1、藕洗净切片,肉切丝。
2、开锅后先爆香姜蒜末,放入肉丝煸炒至变色
3、放入洗净切片的藕片,加入适量盐、生抽料酒等调味料翻炒。
4、炒至藕片熟透即可出锅。

藕片炒蛋

1、藕洗净切片,鸡蛋打散。
2、开锅后热油,先煎蛋饼,盛出。
3、加油一勺,倒入藕片煸炒一下。
4、倒入煎蛋饼,加盐、味精、鸡精等调味料炒匀即可。

藕丝烧肉

1、藕洗净,切成丝,肉也切成丝。
2、将切好的藕丝放于盘中,撒上适量的盐搅拌均匀。
3、用植物油小火将肉丝煸炒到表面变色,盛出。
4、将肉丝均匀地放在藕丝上,蒸锅中蒸20分钟。
5、起锅前淋上糖醋汁即可食用。

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