有些人常常会出现心慌的症状，心慌又分为多种类型，如：心脏性心慌、呼吸性心慌、神经性心慌等，不同类型的心慌症状大不相同。
当出现心慌时，首先应该保持镇定，找到原因并针对性的进行调整。常见的心慌症状其实大致可以归为以下几种。
1. 心脏性心慌
心脏性心慌一般是由于心脏疾病引起的，主要症状有胸闷、心悸、气促等。此时应该及时就医，接受正规的治疗。
2. 呼吸性心慌
呼吸性心慌一般是由于呼吸系统问题引起的，比如过度呼吸、气道阻塞等。此时可以通过控制呼吸，吸氧等方式缓解症状。
3. 神经性心慌
神经性心慌多是因为精神、情感等因素引起的，如过度焦虑、紧张、恐惧等。此时可以通过放松心情、舒缓情绪等方式缓解症状。
出现心慌症状时切勿慌张，首先要保持镇定，寻找症状的原因，然后进行针对性的疏导并且及时就医。切忌不要自行用药，以免加重症状。
