很多人在失恋后，甚至过了很久都会经常梦到前任。在心理学上，这是一种常见的心理现象，被称为“情感绑定”。
“情感绑定”是指即使你已经和前任分手了，但你的情感还停留在那段恋情里。因为你对前任的感觉并没有完全消失，导致在现实生活中不能释怀，依旧过不去。
而睡梦中的你，则会变得更加敏感。梦境是你潜意识对前任感情的一种表现。那些非常幸福或非常悲伤的回忆会在梦中不断地出现，让你大脑无法轻易地忘记前任。梦中有一种虚幻的幸福感，让你一次次地投入到感情中去。
所以，当你老是梦见前男友时，不要急着批判自己。你并不是对他念念不忘，而是自己还没有从失恋中走出来。要好好对待自己，关注自己的情绪，学会释怀，遇到下一个爱情时才能真正拥抱幸福！
