木瓜炖牛奶是一道很适合女性食用的一道家常美食，它既美容养颜，又健康美味。那么，木瓜炖牛奶的家常做法是什么呢？小编给大家分享一下自己的做法。
主要材料：新鲜木瓜一个，牛奶500毫升。
制作方法：
1、准备一个新鲜的木瓜，把它切成小块备用。
2、煮开一锅水，将切好的木瓜放入锅中煮5分钟。
3、将煮好的木瓜和水一起倒入榨汁器中，榨出木瓜汁备用。
4、将牛奶倒入锅中，小火加热至约70度的热水温度，然后将榨好的木瓜汁倒入锅中，不停地搅拌均匀。
5、最后，将锅中的炖木瓜牛奶熬煮至粘稠状，即可关火。
6、将炖好的木瓜牛奶倒入碗中，撒上自己喜欢的干果和蜂蜜，就可以开动啦！
木瓜炖牛奶虽然简单易学，但是在烹饪它时需要细心耐心。这一道美食是适合女性和需要补充营养的人吃的，尤其是具有乳腺增生、乳腺囊肿等症状的女性。
