许多人都知道罗汉果能够清热解毒，润肺止咳，但它的作用可不止于此。下面就为大家详细介绍罗汉果的惊人效果！
1. 改善免疫力
罗汉果富含多种维生素和矿物质，常食罗汉果有助于改善身体免疫力，预防感冒流感等疾病。
2. 降血压降血脂
罗汉果中的皂甙和单宁酸成分可以有效降低血脂，降低血压，对有心血管疾病的人群尤其适宜。
3. 抗癌防癌
罗汉果里的槲皮素和芦丁等成分是强效的抗癌物质，常食罗汉果可以起到抗癌防癌的作用。
4. 镇静安神
罗汉果的苦味有镇静安神的功效，对于失眠和情绪不稳定的人群有很好的帮助。
5. 增强记忆力
罗汉果里的所含有的苯乙酸和鞣酸可以促进脑细胞的活力，起到增强记忆力的功效。
6. 促进消化
罗汉果所含的芒硝酸和单宁酸可以起到润肠健胃，促进消化的作用，有助于改善消化不良、胃寒等问题。
7. 抗病毒
罗汉果的挥发油以及所含的多种抗氧化成分，对抗各种病毒有很好的作用，可以增强身体免疫力，预防各种疾病。
