永城天气预报
最近，永城市迎来了高温天气，最高气温可达40℃以上。受到高温炙烤，市民们在出行、工作等方面都需注意防暑降温。为了更好地迎接高温天气，小编为大家准备了以下防御措施：
出行前
出门前喝一杯水，防止脱水；携带遮阳伞或帽子及太阳镜，保护皮肤和眼睛；穿着舒适透气的衣服，避免长时间暴晒。
室内防暑
阳光暴晒强度较大，室内也需做好预防措施。在室内打开空调或使用风扇降温，减轻体温上升的情况；房内尽量不要存放易发霉的物品，保持空气流通。此外，定时喝水，保持室内空气湿度，能有效预防中暑。
户外工作
在高温天气下，外出工作的人要特别防范中暑。在工作过程中随时喝水，适当休息，保持状态良好；穿戴适合工作的衣物，防护措施不可忽略。如出现头晕、恶心、乏力等现象，要及时向有关人员求助。
希望大家在高温天气下做好防范措施，健康安全度过夏季！
