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喝一碗热腾腾的黑米粥暖心暖胃,赶走寒冬的寒意

来源:豪发知识网

寒冷的冬天让人感到疲惫不堪,一碗热腾腾的黑米粥不仅暖心暖胃,还能赶走寒冬的寒意。下面就为大家介绍如何制作美味的黑米粥。

所需材料:
黑米、糯米各100g、蜜枣5颗、红枣5颗、桂圆肉50g、水适量。

步骤:

1.将黑米、糯米淘净浸泡一夜,使其变软。
2.蜜枣、红枣用温水泡软,去除核后切成小丁,桂圆肉用清水浸泡备用。
3.取一个厚底锅,放入清水,水量以超过米面约2cm为好,大火加热至水沸,倒入黑米、糯米翻炒几下。
4.加入蜜枣、红枣、桂圆肉,将火调至中小火,下盖煮20分钟。
5.开锅后再煮10分钟,粥粘稠后转小火慢慢熬一会儿即可。
6.撒上少许白芝麻,一碗香喷喷的黑米红枣粥就做好了!

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